Helse og rettigheter

Q: Når bør du ringe 113 eller 116 117?

Ring hvis situasjonen er kritisk og det står om liv og helse. Helsenorge skriver at du skal bruke når du trenger rask hjelp, men det ikke er livstruende. Det er bedre å bruke disse numrene tidlig enn å sitte alene og være usikker hvis noe faktisk haster.

Hvis du trenger helsehjelp eller noen å snakke med i Oslo, er det viktigste å vite hvor du skal starte først. Denne siden samler de mest relevante inngangene for unge: akutt hjelp, gratis tilbud i kommunen, psykisk helsehjelp og rettighetene dine når du møter helsetjenesten.

Hvor får du gratis helsehjelp som ung i Oslo?

Det enkleste førstevalget for mange unge i Oslo er helsestasjon for ungdom. Oslo kommune skriver at alle mellom 12 og 24 år kan bruke tilbudet, at tjenestene er gratis, og at du kan velge den helsestasjonen som passer deg best.

Der kan du blant annet få hjelp med:

testing for seksuelt overførbare infeksjoner eller graviditet
veiledning om prevensjon og uønsket graviditet
spørsmål om rus, problemer hjemme eller andre ting som påvirker helsen
samtaler med helsesykepleier, lege og noen steder også psykolog

Hvis du er ny i byen og trenger en enklere oversikt på engelsk, kan du også lese Health care.

Når bør du ringe 113 eller 116 117?

Ring 113 hvis situasjonen er kritisk og det står om liv og helse. Helsenorge skriver at du skal bruke 116 117 når du trenger rask hjelp, men det ikke er livstruende.

Det er bedre å bruke disse numrene tidlig enn å sitte alene og være usikker hvis noe faktisk haster.

Hvem kan hjelpe hvis du sliter psykisk?

Hvis du har det vanskelig psykisk, anbefaler Helsenorge at du snakker med noen tidlig. Du kan starte med skolehelsetjenesten, fastlegen eller helsestasjon for ungdom. Disse tilbudene kan hjelpe deg videre og vurdere om du trenger mer oppfølging.

Hvis plagene er mer alvorlige, kan fastlegen eller annen henviser sende deg videre til psykisk helsevern for barn og unge. Helsenorge skriver også at hvis du er under 23 år og sliter med psykiske lidelser eller rus, har du rett til rask vurdering i spesialisthelsetjenesten innen 10 arbeidsdager etter at henvisningen er mottatt.

Hvis du vil ha en egen side som bare handler om hvor du kan starte og hva som haster, kan du også lese Psykisk helse for unge i Oslo.

Hvilke rettigheter har du når du er 16 år?

Helsenorge skriver at du fra du fyller 16 år er helserettslig myndig. Det betyr at du i hovedsak bestemmer over din egen helse og hvem som skal få vite hva om deg.

Det betyr også:

du har rett til informasjon på en måte du forstår
du har rett til å bli hørt og være med på avgjørelser
helsepersonell har taushetsplikt om det du forteller
det finnes noen unntak dersom det er fare for deg eller andre

Hvis du er under 16 år, har du fortsatt rett til informasjon og til å bli hørt, men det gjelder egne regler for hva foreldre skal få vite.

Hva gjør du hvis du ikke får hjelpen du trenger?

Hvis du ikke får svar, blir avvist eller er usikker på hvilke rettigheter du har, kan du lese mer hos Helsenorge eller kontakte Pasient- og brukerombudet. Ombudet gir råd og veiledning om helsetjenester og rettigheter.

Dette er ofte et bedre neste steg enn å gi opp eller vente for lenge.